Jak na masáž: praktické rady, které vám usnadní zážitek

Masáž nemusí být jen obyčejné pohlazení. Když víte, jak na ni, dokáže omladit tělo i mysl a někdy otevřít nové obzory v intimním kontaktu. První pravidlo je jasné: připravte se. To znamená, zvolit správné místo, uvolnit se a mít otevřenou hlavu. Když jde o masáž v erotickém kontextu, je ještě víc důležitá důvěra a jasná komunikace s masérem nebo masérkou.

Příprava na masáž – co nezapomenout

Před masáží si udělejte chvíli na uklidnění. Teplá sprcha či koupel pomůže uvolnit svaly a tělo bude lépe vnímat doteky. Vyhněte se alkoholu a těžkým jídlům, aby vás nic nerozptylovalo. Na masáži mějte pohodlné oblečení, které se snadno sundává a lokality masáže přístupné. Pokud jde o masáž intimních zón, mluvte otevřeně o hranicích, co vám vyhovuje a co ne – pomůže to zamezit nepříjemným překvapením.

Techniky a tipy pro lepší masáž

Masáž začíná vždy jemným rozptýlením svalů – lehké hladění a rozmasírování pomáhá odstranit napětí. Používejte postupné a plynulé pohyby, vyhněte se přílišnému tlaku hned na začátku. Pro erotické masáže jsou skvělé hladké tahy, krouživé pohyby i mírné tahy nahoru a dolů, které pomáhají navodit správnou atmosféru. Nezapomeňte na dýchání a klidný rytmus, to pomáhá uvolnit i mysl. Pokud použijete masážní oleje nebo svíčky, vyberte ty s jemnou vůní, která vás nebude dráždit.

Nejdůležitější ale je naslouchat vlastnímu tělu a své pohodě. Masáž si užívejte, nepřemýšlejte moc nad tím, co "správně" dělat. S časem a praxí zjistíte, co je pro vás nejlepší. A nebojte se zkoušet nové věci – třeba tantrické masáže nebo speciální pomůcky mohou otevřít nové cesty k relaxaci a potěšení.

Chcete-li masáž opravdu posunout na vyšší úroveň, podívejte se i na zážitky a tipy od ostatních z našeho webu, kde najdete zkušenosti s erotickými technikami, masážemi prostaty nebo třeba milking table masáží. Každý typ masáže má svá specifika, ale společným jmenovatelem zůstává důvěra, otevřenost a chuť relaxovat naplno.